現状報告のお時間です!!

筋トレ

どーーーも、皆様!!
いや、ほんまに前回から一週間後の更新になってしまいました!!笑

「自分の写真をアップするのは一週間に一回ぐらいかな〜」と思ってたのですが、ウェアどないしよとか写真の加工をどうしたらええんやろかとか悩んでいたらあっっという間に今日になってました。

どんまい、私☆

とりあえず何年前に買ったかも忘れてしまったウェアをクローゼットから引っ張り出してきて、さらに無料で簡単に加工できる『PicCollage』という世にも素敵な基本無料アプリを発掘したので、重い腰をよっこら上げて切り抜いたり加工してきたりしました!!

という訳で・・これが今の(とはいえ、この写真とったのも先週だけども)ワイの全貌や!!
その目かっぴらいて、とくとご覧あれ!!!

体重はしばらく計っていません。体重計の電池が切れてたので・・・単三電池!!
なので予想になりますが、多分49kg〜51kgの間かな〜と思います。
また電池(4本)買ってきたらまたキチンと計りますね^^
(ちなみに身長は159㎝です^^)

ところで・・・・
あれですね・・・・

え、おま、足・・・というか、ふくらはぎ太ない!!!??

そんな感想を持った人も多いのではないでしょうか。

ええ、ええ。

分かってます・・・。

ふくらはぎが強く逞しく太くお育ちになってることは、
あたいが一番よく分かってる!!!!!!

ほんと、思い起こせば中学時代からの悩みでしたね。
小学生の時は全然気になってなかったんだけどなぁ〜。
ただ、これって遺伝もかなりあると思うんですよね・・・母の足の形とそっくりだもの!!!

憎い・・強めの遺伝が・・!!笑

そして、あれよ、姿勢悪ないっっ!??

思い当たる節はいくらでもあるんですよね。
例えば普段の座り方、スマホの触り方、そして盲点だったのが寝相!!!
今まで右を下にして横向きで寝てたんですよね・・・もちろん筋力不足って側面もあると思うんですが、最近は真っ直ぐ上を向いて寝るように心がけています。

なんか、脚も姿勢も何とかなるか不安しかない・・・。
スネもヒザもなんか気持ち悪いし。腹も・・どないしたんや、お前。

まぁ、そうは言ってもまだ私の旅は始まったばかりなので、まずは一年間!!皆んなで私の成長を一緒に見届けてください!!ねっっ!!お願いっっ!!!どこにもいかないでっっ!!!!

ちなみに、先週は4回ジムに行けました。
基本、一日置きで通うように心がけています。

またトレーニング内容とかもかけたらいいなと思ってます!!
頑張って続けていくぞーー!!

千里の道も一歩から( by老子)

それでは、また!!

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