筋トレ REYSレイズ ホエイプロテインチョコレート風味を正直レビュー
本日は、以前購入してしばらく飲んでいたプロテイン「REYSレイズ ホエイプロテイン チョコレート風味」を正直レビューします。結論から言うと、甘すぎてリピートなしでした。笑 でも飲みやすくする方法も見つけたので、気になってる方はぜひ続きをどう...
2025-04
筋トレ 自己研鑽 初めての簿記三級に挑戦（落ちました）
どーーーも、皆様！！おっっっ久しぶりーふ☆以前チラッとお話ししたんですけど、先日、試験がございまして・・・ほんまに、マジで、命とブログの更新をかけて挑んだ訳ですが、落っこちました！！！！！（出オチ済！！！）ちっくしょーーー！！あんなに頑張っ...
筋トレ 現状報告のお時間です☆
どーーーも、皆様！！皆さまお待ち、現状報告のお時間ですよーー！！早く誰か見に来てくれないかな〜！！見つけてもらえるまで・・・いや、見つけてもらえなくとも、やり続けるぞい＾＾前回の報告が3月３０日だった訳ですが、実際に撮影した日から考えると２...
筋トレ ジム初心者の下半身トレーニングメニュー！！
どーーーも、皆様！！それでは早速、前回に引き続き今回は下半身のトレーニング内容を振り返ってみたいと思います！！1ヶ月前（3月５日）の下半身トレーニングの内容はこちら↓↓レッグプレス１８kg×２０回（２セット）２３kg×２０回アウターサイ１４...
筋トレ ジム初心者の上半身トレーニングメニュー！！
どーーーも、皆様！！何やら今日はエイプリルフールだったようですね。正直、もはや嘘とかつく相手もいないし、何事もなく過ぎ去っていくのみですわ。そうよ・・・筋肉さえあればいいの！！筋肉が私のお友達！！（となると、やっぱり全然友達おらんことになる...